Consulter un psychologue

Pour celles et ceux qui se demandent pourquoi, quand, consulter un psychologue:

Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises raisons pour consulter. Il y a autant de raisons que d'individus qui font que l'on peut rencontrer un psychologue clinicien-psychothérapeute. C'est une décision personnelle qui convient aux temps, aux circonstances de celui qui entreprend cette démarche.

Les motifs de consultations ne s'équivalent jamais car ils s'inscrivent dans une histoire de vie toujours singulière. La souffrance peut néanmoins prendre des formes communes. 

Ainsi, les motifs de consultations peuvent être :

- les difficultés relationnelles, affectives, familiales, conjugales ou professionnelles, les troubles alimentaires, de la vie sexuelle ...

- ce qui constitue une épreuve de vie difficile à surmonter ;

- un symptôme envahissant qui devient génant: pensées, peurs, obsessions, rituels, phobies, somatisations diverses etc;

- une angoisse, un mal-être diffus, le fait de ne pas se sentir bien sans comprendre pourquoi; 

- le fait qu'un ou des évènements du passé continuent à avoir des effets gênants dans le présent;

- le désir d'éviter de répéter des comportements ou des scénarios ou le désir de dépasser des situations "d'empêchement";

- une volonté de mieux se connaître, de faire une analyse personnelle quand quelque chose "cloche", handicape, intrigue.

Ce qui amène le plus souvent à consulter, c’est la répétition ou l’aggravation de difficultés dont l’origine intérieure, subjective, est plus ou moins énigmatique. Quelque chose échappe à "la bonne volonté", au contrôle de soi. Le motif pour s'adresser à un psychologue est celui qui amène à en ressentir le besoin.

"dépression, anxiété, phobie, pensées obsédantes, angoisse, peur, troubles, stress"... sont des termes qualifiant la forme que peut prendre la souffrance. Mais ils ne disent rien concernant la singularité de celui qui souffre, de l'origine du symptôme. C'est avec la considération qu'une histoire de vie est unique, qu'un sujet est singulier que je reçois à mon cabinet, en accueillant la demande telle qu'elle est. 

Pour les enfants, certains motifs de consultation peuvent être, à titre d'exemple : 

- la perturbation des relations intra familiales: parents-enfant-nourisson;

- un ou des symptômes comme l'énurésie, un problème de sommeil, scolaire, un refus de manger, d'aller à la selle, l'agitation, les inhibitions, l'agressivité, une passivité, des peurs, une angoisse, une ou des phobies...

- le fait que la maladie, la mort, un secret de famille,  la séparation… se vivent de façon problématique;

- le fait d'éprouver le besoin d’avoir un lieu d’écoute et de soutien par rapport à une difficulté ;

- le fait que votre enfant adopte un comportement qui vous semble incompréhensible et qui vous inquiète. 

                                                                                              Céline Dubrocq

"Le pont japonais" de Claude Monet